疫情时代,健康是金!
即将过去的,我们整整花了11个月时间做核酸,但是在12月,我们几乎所有人还是“阳了”!即使已经“阳过”了,后面也难免“王重阳”!
这个时候,几乎所有人都意识到了,我们只有拼免疫力了!而户外运动是我们提升免疫力最有效的途径,而户外运动中最让身体受益的就是“负氧离子”了!
我们简单科普一下,负氧离子对身体的五大好处:
1、改善和增强肺功能。这一项正好可以对抗“新冠肺炎”对肺功能的损伤和破坏。
2、增强神经系统功能,改善大脑皮层的功能和脑力活动,兴奋副交感神经系统,从而改善长期失眠、抑郁症、神经衰弱等。有研究表明,奥密克戎对神经系统是有损伤的。
3、改善血液系统。减缓血液凝固速度,延长凝固时间,从而增加血液中的含氧量,有益于全身各脏腑器官。
4、心血管系统方面。明显扩张血管,改善血压。改善心脏功能,营养心肌,促进高血压和心脑血管疾病的恢复。新冠猝死病例中,有一大部分正是死于心肌炎急性发作。
5、促进人体上皮再生。
而负氧离子浓度最高的地方在哪里?在森林茂密、瀑布丰富的山地区域。
西岭雪山大飞水景区作为世界自然遗产——大熊猫栖息地、大熊猫国家公园、国家级森林公园,景区内有植物多种,一条清澈的河流全程伴随游道流淌,形成高低、宽窄、形态各不相同的跌水、瀑布景观多达数十处,这样的环境造就了景区极高的负氧离子含量和十分浓郁的植物精气,对人体健康非常有益!对强化我们的肺功能、心肌及改善全身脏器功能,全面提升身体免疫力,无疑是绝无仅有的最佳场所!
当然,冬天的西岭雪山不仅仅是森林瀑布,尤其是元旦佳节是个辞旧迎新的节日哦,结合近期的天气,估计我们最喜爱的“雪”也会来增添节日的气氛,给大家来一场雪景作为新年的祝福,让大家忘记的所有郁闷,开心迎接的所有好运!
元旦佳节也是祈福纳祥的日子,西岭雪山大飞水景区两溪口的北边山岭横卧着一尊巨佛,是景区工作人员近日无意中发现的。右端为卧佛头部,眉眼口鼻,五官清晰,向左依次为颈部、身体。卧佛形态逼真,神态端详。是大自然的奇迹,如果你能见到他(有雾的时候是看不到的),说明你有佛缘,你就许个愿吧!相信所有的愿望都能实现!
西岭雪山原本是因杜甫的“窗含西岭千秋雪”而得名,因此国风、唐诗文化也是西岭雪山大飞水景区的文化底蕴,为了烘托节日气氛,丰富景区内涵和游览体验,景区在入口前后的必经索桥上特别植入了相关的氛围元素,供您打卡拍照,也可以与您的孩子一起感受唐诗文化。